FYZIOterapia

Fyzioterapia

Fyzioterapia je nelekársky odbor, ktorý sa zaoberá diagnostikou, liečbou a prevenciou porúch pohybového aparátu. V zariadení Fyzio sa zameriavam na riešenie bolesti chrbta, kĺbov, svalov a podiatrické poradenstvo individuálnym prístupom, pričom často využívam vedecky overenú a veľmi učinnú McKenzieho metódu.

 Od januára 2022 rozbieham prevádzku Fyzio Hont v okrese Krupina v Hontianskych Tesároch pri Dudinciach.

Nájdete ma v zrekonštruovaných priestoroch bývalého zdravotného strediska v Hontianskych Tesároch. Služby poskytujem na objednávku na tel.č. 0903 484 333.

 Pri akých ťažkostiach Vám môžem pomôcť?

• riešim bolesť chrbta, kĺbov, svalov a končatín
• chybné držanie tela a skoliózy
• nastavenie správnej ergonómie pri práci
• koordinačné poruchy
• bolesti hlavy
• bolestivé stavy v súvislosti s tehotenstvom a pôrodom
• degeneratívne ochorenia chrbtice a kĺbov
• artrózy veľkých a malých kĺbov
• poúrazové stavy (urýchlenie rekonvalescencie, prevencia komplikácií)
• stavy pred a pooperačných výkonoch
• problémy s chodidlom (bolesti, nožné vady, halux valgus, bolesti päty, ploché nohy)
• respiračná fyzioterapia, práca s dychom podľa rôznych princípov

Mgr. Zita Mihalovicová Cert. MDT

Špecialista v McKenzi metóde

Vzdelanie:

2017 Medzinárodný inštitút McKenzie - Cert. MDT
2010-2012 SZÚ Fakulta Zdravotníctva Banská Bystrica študijný odbor: Fyzioterapia - Mgr.
2007-2010 SZÚ Fakulta Zdravotníctva Banská Bystrica študijný odbor: Fyzioterapia- Bc.
1989- 1993 SZŠ Zvolen odbor: rehabilitačný pracovník

Ďalšie vzdelávanie:

2019 Mechanická diagnostika a terapia rameno. Inštruktor Georg, Supp PT, MT, Dip. MDT Senior Inštruktor Medzinárodného McKenzie Inštitútu
2019 Praktická podiatria se systémem VASYLI Medical aneb, jak snadno vyrobit individuální stélky".inštruktor kurzu podiater,fyzioterapeut Mgr. Pavla Rybová

2018 Podológia Noha-diagnostika a korekcia, Klatovy
2018 Mechanicky nereagujúca radikulopatia McKenzie Institut Interantional, Bratislava
2016 Refreš Vzdelávanie pre pokročilých v mechanickej diagnostike krčnej a  driekovej chrbtice McKenzie Institut Interantional
2014 Spondylolystéza diagnostika a liečba. NZZ Privátna ambulancia liečebnej rehabilitácie, Žilina
2012 Bolesti hlavy cervikogénneho pôvodu NZZ Privátna ambulancia liečebnej rehabilitácie, Žilina
2012 Certifikát pre prácu s prístrojom Rebox
2011 Mechanická diagnostika a terapia v liečbe periférnych kĺbov D McKenzie Institut International
2011 Mechanická diagnostika a terapia part C McKenzie Institut International
2010 Mechanická diagnostika a terapia part B McKenzie Institut International
2010 Mechanická diagnostika a terapia part A McKenzie Institut International
2009 Pilates, Inštruktor pilates metódy
2009 Terapeutické využitie kinesiotapu.
2009 Kurz Nordic walking.
2004 Reflexná masáž chodidla I. vnútorné orgány
2003 Reflexná masáž chodidla II. pohybový systém
2003 Lymfodrenážna masáž horných a dolných končatín.

Publikácie:

2009-2010 Detský časopis Fifík (Športové okienko)
2012 McKenzie časopis: Uplatnenie McKenzie princípov v liečbe syndrómu karpálneho tunela.

Pracovné skúsenosti:

od. 2017 Súkromná prax v zariadení Fyzio Študentská 17 Zvolen
2003- 2016 Liečebné kúpele Diamant Dudince, pozícia fyzioterapeut
1993- 2003 Národné rehabilitačné centrum Kováčová, pozícia fyzioterapeut
Členstvo v profesných organizáciách:
Slovenská komora fyzioterapeutov
McKenzie inštitút Českej republiky a Slovenska

Slovenská podiatrická spoločnosť

Používané metódy:

McKenzieho metóda:

McKenzie metóda® Mechanickej Diagnostiky a Terapie® (MDT) je spoľahlivý systém, ktorý terapeuti a pacienti v mnohých krajinách sveta používajú na riešenie bežných problémov chrbta, krku a kĺbov.  Väčšina bolestí pohybového aparátu má mechanický pôvod, čo znamená, že je spôsobená každodennými pohybmi a držaním tela.

Pri systematickej práci so svojimi pacientami a ich pozorovaní Robin McKenzie, fyzioterapeut z Nového Zélandu zistil, že určité pohyby a polohy môžu u nich často odstrániť bolesť a obnoviť funkciu.
Robin McKenzie bol presvedčený, že pri správnom poučení sa väčšina pacientov dokáže vyliečiť samostatne.
Pozoroval, že autoterapia pacientov posilňuje a znižuje u nich potrebu asistencie lekára. McKenzie metóda® pomáha rozvíjať samouzdravovací potenciál tela bez liekov, operácií a iných pasívnych procedúr, ako sú liečba teplom, chladom či ultrazvuková terapia. Je tiež odpoveďou na množiace sa požiadavky pacientov a poisťovní na profesionálne rehabilitačné služby rozvíjajúce schopnosti pacienta pomôcť si sám a čo najefektívnejšie i z finančného a časového hľadiska.  

Prevzaté z https://sk.mckenzieinstitute.org/pacienti/

Podológia:

Prirodzenosťou pre ľudské chodidlo je chôdza po mäkkom povrchu ako je zem, tráva, piesok.  Realitou dnešnej doby je chôdza po rovných a tvrdých povrchoch, často aj športovanie po neprirodzených povrchoch. Dôsledkom toho sú nové bolesti, často aj u detí, ktoré vyúsťujú do nových šetriacich pohybových vzorcov, nabaľujúcich na seba problém v pohybovom ústrojenstve.

Správne postavenie chodidla a jeho nastavenie pri chôdzi ovplyvňuje zaťaženie nosných kĺbov a chrbtice a preto je veľmi dôležité venovať sa naším nohám. Aktivácia svalov chodidla a výber správnej ortopedickej vložky a obuvi považujem za nevyhnutnú súčasť v starostlivosti naše telo. Často riešim problém v oblasti vbočeného palca tzv. halux valgus, bolesť  v oblasti päty alebo bolesť v strednej časti chodidla, alebo problém s plochými nohami.

 Spolupracujeme s FootWave, ktorá je výrobcom dynamických ortopedických vložiek a od roku 2019 sme výhradní distribútori pre Slovensko. 

Aktívne spolupracujeme s našími českými partnermi s oblasti fyzioterapie a podológie, Mgr.Pavlou Rybovou a jej tímom(www.medfeet.cz).